Viêm họng mãn tính kiêng gì và ăn gì để mau khỏi bệnh?

Ngoài việc thăm khám và điều trị kịp thời, chế độ ăn uống cũng có vai trò rất quan trọng đối với người viêm họng mãn tính. “Người bị viêm họng mãn tính kiêng gì và ăn gì để mau khỏi bệnh” chắc hẳn là thắc mắc của rất nhiều người. Cùng tìm đáp án cho vấn đề này qua bài viết sau.

1. Người mắc bệnh viêm họng mãn tính nên ăn gì để nhanh phục hồi?

Người ốm nói chung và người bị viêm họng nói riêng cần được bổ sung thêm nhiều các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng để tăng sức đề kháng, cải thiện sức khỏe và mau chóng khỏi bệnh. Những thực phẩm mà các chuyên gia và bác sĩ tai mũi họng khuyên người bệnh nên ăn là:

1.1. Các món mềm, dễ nuốt

Khi bị viêm họng, niêm mạc họng của người bệnh đang chịu sự tổn thương lớn nên những món mềm, dễ nuốt như cháo, súp, canh hầm rau củ các loại… sẽ là sự lựa chọn hàng đầu. Với kết cấu mềm, lỏng, những món này sẽ giúp cổ họng người bệnh được giảm áp lực. Không những thế, đây còn là những món ăn ngon miệng và đầy đủ dưỡng chất, rất phù hợp với người đang suy nhược cơ thể.

Khi bị viêm họng, niêm mạc họng của người bệnh đang chịu sự tổn thương lớn nên những món mềm, dễ nuốt như cháo, súp, canh hầm rau củ các loại... sẽ là sự lựa chọn hàng đầu.

Khi bị viêm họng, niêm mạc họng của người bệnh đang chịu sự tổn thương lớn nên những món mềm, dễ nuốt như cháo, súp, canh hầm rau củ các loại… sẽ là sự lựa chọn hàng đầu.

1.2. Thực phẩm có khả năng kháng viêm

Nguyên nhân chính gây ra viêm họng chính là vi khuẩn, virus. Vì thế, việc sử dụng các thực phẩm có khả năng chống viêm nhiễm là điều vô cùng cần thiết.

Người mắc bệnh viêm họng đừng bỏ qua những thực phẩm sau: Tỏi, gừng, mật ong, bạc hà, chanh… Có rất nhiều cách để chế biến các loại thực phẩm trên như pha trà, xay thành nước hoặc nêm cùng các món ăn khác như một loại gia vị…

Người mắc bệnh viêm họng đừng bỏ qua những thực phẩm sau: Tỏi, gừng, mật ong, bạc hà, chanh...

Người mắc bệnh viêm họng đừng bỏ qua những thực phẩm sau: Tỏi, gừng, mật ong, bạc hà, chanh…

1.3. Thực phẩm giàu chất kẽm

Nhắc đến những dưỡng chất giúp tăng cường sức đề kháng và khả năng chống lại virus, vi khuẩn thì không thể không nhắc đến kẽm. Nhóm thực phẩm có hàm lượng kẽm dồi dào, tốt cho những người mắc bệnh viêm họng mãn tính hoặc có thể trạng yếu bao gồm:

– Các loại rau củ như củ cải, rau chân vịt…

– Các loại động vật có vỏ: Nghêu, sò, ngao

– Thịt, gan động vật

– Các loại hạt như hạt bí ngô, hạnh nhân…

Nhóm thực phẩm có hàm lượng kẽm dồi dào, tốt cho những người mắc bệnh viêm họng mãn tính hoặc có thể trạng yếu

Nhóm thực phẩm có hàm lượng kẽm dồi dào, tốt cho những người mắc bệnh viêm họng mãn tính hoặc có thể trạng yếu

1.4. Thực phẩm chứa nhiều vitamin

Vitamin có vai trò chính là giúp cơ thể tăng sức đề kháng tăng cường sản sinh các tế bào chống lại virus, vi khuẩn gây bệnh, đặc biệt là vitamin A, C, E. Vì thế, các loại thực phẩm giàu vitamin rất cần thiết cho chế độ dinh dưỡng của người viêm họng.

Đừng quên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin sau:

– Thực phẩm giàu vitamin A giúp xoa dịu, giảm tổn thương niêm mạc họng, bao gồm các thực phẩm màu cam, đỏ: Bí đỏ, cà rốt, cà chua…

– Thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng sức đề kháng, bao gồm trái cây có múi, rau cải các loại…

– Thực phẩm giàu vitamin E giúp chữa lành các tổn thương niêm mạc họng, bao gồm củ cải, trái bơ, khoai môn, rau xanh…

Các loại thực phẩm giàu vitamin rất cần thiết cho chế độ dinh dưỡng của người viêm họng.

Các loại thực phẩm giàu vitamin rất cần thiết cho chế độ dinh dưỡng của người viêm họng.

>>> Xem thêm: Mách bạn những cách chữa viêm họng mãn tính hiệu quả nhất nên áp dụng

2. Viêm họng mãn tính kiêng gì?

Người mắc bệnh viêm họng mãn tính sẽ có các triệu chứng thường gặp như đau, ngứa rát cổ họng, nuốt khó, ho dai dẳng… Vì vậy, người bệnh không nên ăn các thực phẩm gây kích ứng niêm mạc họng.

2.1. Viêm họng mãn tính kiêng gì: Thực phẩm cay nóng

Thực phẩm có vị cay nóng sẽ gây kích ứng lên niêm mạc họng, khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Để quá trình điều trị bệnh đạt hiệu quả tối đa, người bệnh nên hạn chế ăn các thực phẩm thuộc nhóm này.

Các loại gia vị như ớt bột khô, hạt tiêu… cũng có nguy cơ khiến cổ họng của người bệnh trở nên đau rát hơn. Không những thế, chúng còn làm cho bệnh viêm họng mãn tính tăng nguy cơ biến chứng nguy hiểm.

Thực phẩm có vị cay nóng sẽ gây kích ứng lên niêm mạc họng, khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Thực phẩm có vị cay nóng sẽ gây kích ứng lên niêm mạc họng, khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

2.2. Người bệnh viêm họng mãn tính không nên ăn những thực phẩm nhiều dầu mỡ

Một số thực phẩm chiên rán như đồ ăn nhanh, khoai tây chiên, hay thực phẩm đóng hộp, chứa nhiều gia vị… thường là món ăn khoái khẩu đối với rất nhiều người. Tuy nhiên, đấy lại là những thực phẩm không hề tốt cho người mắc bệnh viêm họng mãn tính.

Nhóm thực phẩm này khiến cho cổ họng của người bệnh bị kích ứng, tăng tiết đờm. Từ đó khiến cho các triệu chứng của bệnh ngày càng trở nên trầm trọng hơn. Do đó, kiêng ăn đồ dầu mỡ, đồ ăn nhanh sẽ giúp cho việc điều trị đạt hiệu quả cao hơn.

Người bệnh viêm họng mãn tính không nên ăn những thực phẩm nhiều dầu mỡ.

Người bệnh viêm họng mãn tính không nên ăn những thực phẩm nhiều dầu mỡ.

2.3. Viêm họng mãn tính nên kiêng thực phẩm khô cứng

Các món ăn cứng, giòn (như bánh quy, bim bim, bánh mì…) khó nuốt sẽ có nguy cơ làm niêm mạc họng tổn thương. Cụ thể, những mảnh vụn của các thực phẩm này có thể làm cho niêm mạc họng bị xước, khiến tình trạng viêm trở nên nặng hơn. Nếu để lâu, bệnh có khả năng cao biến chứng trở thành viêm amidan…

Để hạn chế tình trạng này, người bệnh nên chế biến thực phẩm bằng cách ninh nhừ, làm mềm hoặc nghiền nhuyễn. Cách này không làm ảnh hưởng đến hương vị hay giá trị dinh dưỡng của thực phẩm mà vẫn có lợi cho sức khỏe.

Các món ăn cứng, giòn (như bánh quy, bim bim, bánh mì...) khó nuốt sẽ có nguy cơ làm niêm mạc họng tổn thương.

Các món ăn cứng, giòn (như bánh quy, bim bim, bánh mì…) khó nuốt sẽ có nguy cơ làm niêm mạc họng tổn thương.

2.4. Viêm họng mãn tính kiêng gì: Đồ ngọt

Đồ ngọt nói chung bao gồm cả đường tinh luyện, bánh kẹo, nước ngọt… đều là những thực phẩm gây ảnh hưởng xấu đến hệ miễn dịch của người mắc bệnh viêm họng mãn tính. Bởi lẽ, nguyên nhân gây viêm họng là do sự tấn công và xâm nhập của vi khuẩn, virus. Mà đồ ngọt lại là “kẻ thù” của bạch cầu, khiến bạch cầu mất đi khả năng chống lại và tiêu diệt vi khuẩn.

Do đó, người bệnh viêm họng khi ăn đồ ngọt không chỉ khiến bệnh lâu khỏi mà còn có thể chuyển biến trầm trọng hơn. Thay vào đó, người bệnh có thể bổ sung vị ngọt bằng mật ong, đường trái cây…

Người viêm họng mãn tính kiêng gì: Đồ ngọt.

2.5. Viêm họng mãn tính không nên ăn thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh

Tất cả những thực phẩm quá nóng hay quá lạnh như nước lạnh, đá viên hay các món ăn vừa nấu xong chưa nguội đều không dành cho người viêm họng. Khi ăn những thực phẩm này, sức đề kháng của người bệnh sẽ bị ảnh hưởng do cơ thể cần phải huy động rất nhiều năng lượng để trung hoà nhiệt độ.

Tất cả những thực phẩm quá nóng hay quá lạnh đều không dành cho người viêm họng.

Tất cả những thực phẩm quá nóng hay quá lạnh đều không dành cho người viêm họng.

Vậy là bài viết đã cung cấp đầy đủ thông tin về các món ăn mà người mắc bệnh viêm họng mãn tính nên ăn và nên tránh, cũng như giúp giải đáp thắc mắc người mắc bệnh viêm họng nên kiêng gì, ăn gì. Hy vọng sau bài viết này, người bệnh sẽ có được chế độ dinh dưỡng phù hợp để mau chóng khỏi bệnh.

Bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang ĐẶC TRỊ viêm họng 3 TÁC ĐỘNG TOÀN DIỆN từ Thái Y Viện Triều Nguyễn

Chắt lọc tinh hoa 150 năm YHCT Thái y viện Cung đình Huế, bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang được xem là giải pháp trị viêm họng cấp, mãn tính hiệu quả nhanh và TUYỆT ĐỐI AN TOÀN. Bài thuốc được bào chế ở dạng tiện lợi, an toàn cho trẻ nhỏ, phụ nữ có thai, đang cho con bú, người cao tuổi…. Có hơn 40.000 người đã sử dụng Thanh hầu bổ phế thang điều trị viêm họng, trong đó hơn 90% đã khỏi bệnh, không tái phát và không gặp tác dụng phụ.

Nghiên cứu và phát triển từ bài thuốc của các bậc ĐẾ VƯƠNG

Thanh hầu bổ phế thang được nghiên cứu kỹ lưỡng và phát triển từ công trình nghiên cứu khoa học “Nghiên cứu & phục dựng tinh hoa YHCT Triều Nguyễn trong điều trị bệnh tai mũi họng” do Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh – Nguyên Trưởng khoa Nội, Bệnh viện YHCT Trung ương và Thầy thuốc ưu tú, BSCKII Lê Phương cùng các chuyên gia tại Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược cổ truyền thực hiện.

XEM CHI TIẾT: Thanh hầu bổ phế thang DIỆT SẠCH viêm họng mãn, viêm họng hạt KHÔNG KHÁNG SINH, KHÔNG ĐỐT

Dựa trên những ghi chép trong cuốn Ngự dược nhật ký về 30 phương thuốc cổ phương chuyên trị bệnh hô hấp và ôn dịch của Thái y viện triều Nguyễn, bác sĩ Vân Anh đã tiến hành nghiên cứu nguyên lý điều trị, phân tích dược tính, thử nghiệm lâm sàng nhiều lần.

Trong quá trình thực hiện đề tài, bác sĩ Vân Anh cùng bác sĩ Lê Phương đã nhận thấy nhiều điểm tương đồng giữa nguyên tắc chữa bệnh của Thái y viện triều Nguyễn và cơ chế điều trị của bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang, từng được bác sĩ Lê Phương nghiên cứu và ứng dụng điều trị cho bệnh nhân viêm họng trong nhiều năm.

Vì vậy, các bác sĩ đã tiến hành cải tiến, phối hợp các nguyên tắc điều trị bệnh hô hấp của Thái y viện vào trong bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang. Từ đó, giải pháp đặc trị viêm họng được hoàn thiện với nhiều ưu điểm vượt trội: cơ chế điều trị toàn diện, khả năng tương tác cao trên nhiều nền cơ địa, xử lý triệu chứng bệnh nhanh chóng, đảm bảo độ an toàn tuyệt đối,…

Sử dụng 32 NGỰ DƯỢC đặc trị viêm họng, viêm họng hạt

Sau quá trình nghiên cứu, bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang được hoàn thiện với 32 vị nam dược quý phù hợp nhất với cơ địa và tình trạng của người Việt hiện đại. Các vị thuốc được kết hợp theo nguyên tắc BỔ CHÍNH KHU TÀ giúp xử lý viêm họng toàn diện cả triệu chứng lẫn căn nguyên bệnh. Việc kết hợp các thành phần thảo dược theo tỷ lệ VÀNG, bài thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang mang tới công dụng vượt trội như sau:

  • Xử lý hiệu quả các triệu chứng viêm nhiễm tại chỗ: Bài thuốc sử dụng nhiều thảo dược có tính khu phong , tán hàn,… từ đó giúp tiêu viêm, kháng khuẩn, giảm sưng nề, trừ ho, tiêu đàm, giảm đau hiệu quả.
  • Loại bỏ triệt để căn nguyên gây bệnh, nâng cao sức đề kháng cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch để ngăn ngừa bệnh tái phát: Bài thuốc tập trung điều lý tạng phủ, bồi bổ chức năng ngũ tạng từ đó cải thiện chính khí giúp loại bỏ yếu tố gây bệnh ra khỏi cơ thể.

Phác đồ điều trị 3 TÁC ĐỘNG phù hợp với từng bệnh nhân

Nhằm tối ưu hiệu quả điều trị của bài thuốc, đội ngũ chuyên gia, bác sĩ Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược cổ truyền dân tộc đã nghiên cứu và ứng dụng thành công phác đồ điều trị viêm họng bằng Thanh hầu bổ phế thang. Phác đồ này gồm 3 giai đoạn, mang tới tác động toàn diện, nhanh chóng, phù hợp với mọi đối tượng:

NÊN ĐỌC: Bài nam dược Thanh hầu bổ phế thang dùng cho đối tượng nào?

Tùy thuộc vào từng tình trạng bệnh và cơ địa mỗi người bác sĩ sẽ kê đơn và điều chỉnh thành phần thảo dược phù hợp. Ví dụ, với trẻ nhỏ sẽ dùng thêm các vị bổ phế, tăng cường sức đề kháng và dễ dùng thuốc như cam thảo, ý dĩ,… Với phụ nữ mang thai sẽ bổ sung các vị giúp an thai, nâng cao sức đề kháng để hạn chế tối đa nguy cơ bệnh tái phát. Phụ nữ sau sinh bác sĩ có thể sẽ kê thêm các thảo dược giúp lợi sữa, an toàn và tốt cho bé.

“Nam Dược Trị Nam Nhân” – Bài thuốc sử dụng 100% nam dược đạt chuẩn GACP – WHO

Bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang còn có độ AN TOÀN TUYỆT ĐỐI. Bài thuốc sử dụng hoàn toàn dược liệu sinh học chất lượng cao, đạt tiêu chuẩn GACP – WHO. Dược liệu được xử lý bằng công nghệ nhiệt hồng ngoại, đã kiểm nghiệm độc tính cấp diễn và bán trường diễn tại Học viện Quân y nên đảm bảo không chứa chất độc gây hại cho cơ thể, không gây tác dụng phụ.

Bào chế tiện lợi, kết hợp nhiều dạng thuốc cho hiệu quả TOÀN DIỆN

Bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang còn mang đến khả năng đẩy lùi bệnh nhanh chóng nhờ sự kết hợp của một số chế phẩm hỗ trợ giảm nhanh triệu chứng bệnh như:

Hiệu quả được kiểm chứng hơn 10 năm sử dụng điều trị

Với những hiệu quả trong điều trị viêm họng, viêm họng hạt toàn diện, trong hơn 10 năm ứng dụng bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang nhận được nhiều người bệnh tin tưởng, lựa chọn và các chuyên gia đánh giá cao:

XEM THÊM: [Trải nghiệm] CHỮA KHỎI viêm họng hạt bằng bài thuốc từ Cung đình Huế

Nhờ hiệu quả và an toàn, bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang, năm 2020 Nhất Nam Y Viện đã vinh dự nhận Giải thưởng Hàng Việt Tốt – Dịch Vụ Hoàn Hảo – Thương hiệu nổi tiếng do Viện Khoa học phát triển nhân lực kinh tế và văn hóa trao tặng và được nhiều cơ quan báo chí đưa tin:

Bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang được nhiều bệnh nhân tin tưởng, lựa chọn và mang lại hiệu quả điều trị rất tốt. Cùng lắng nghe chia sẻ củaAnh Trần Lê Hải (27 tuổi, Hà Nội) là bệnh nhân mắc viêm họng hạt có tiền sử bị trào ngược dạ dày thực quản lâu năm sau liệu trình điều trị với bài thuốc Thanh hầu Bổ phế thang tại Nhất Nam Y Viện.

XEM THÊM: Bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang dùng bao lâu thì khỏi? Giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

Để được hướng dẫn sử dụng Thanh hầu bổ phế thang khỏi hẳn viêm họng mãn tính trong 1 liệu trình, người bệnh hãy liên hệ ngay chuyên gia Nhất Nam Y Viện theo địa chỉ:

Bài thuốc viêm họng Đỗ Minh Đường – Giải pháp HIỆU QUẢ, AN TOÀN, TIỆN LỢI cho người bệnh

Bài thuốc viêm họng của nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường cũng là một trong những sự lựa chọn được người bệnh và chuyên gia đánh giá cao. Theo như chương trình Khỏe thật đơn giản – VTV2, số phát sóng ngày 8/2/2018 chủ đề VIÊM HỌNG đã giới thiệu bài thuốc gia truyền của Đỗ Minh Đường là giải pháp hàng đầu cho người bệnh.

CHI TIẾT: Cố vấn y khoa VTV2 chỉ ra ƯU ĐIỂM của bài thuốc viêm họng Đỗ Minh Đường

Trị dứt điểm nguyên nhân gây viêm họng, tăng sức đề kháng cho người bệnh

Lương y Đỗ Minh Tuấn (GĐ chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường, truyền nhân đời thứ 5 dòng họ Đỗ Minh, Thầy thuốc Nam tiêu biểu năm 2020) cho biết:

Bài thuốc viêm họng của dòng họ Đỗ Minh tôi được bào chế dựa trên nguyên lý trị bệnh tận gốc của YHCT. Theo đó, bài thuốc chú trọng BỔ CHÍNH KHU TÀ, đẩy lùi tà khí, khôi phục chính khí, khu trừ phong hàn. Đồng thời, bài thuốc có tác dụng cân bằng âm dương trong cơ thể, nâng cao chức năng tạng phế, tăng sức đề kháng cho người bệnh”.

Thành phần thảo dược sạch, không chứa rác thuốc

Bài thuốc viêm họng Đỗ Minh là sự tổng hòa của gần 50 vị thuốc quý, được hòa trộn với nhau theo tỷ lệ vàng của dòng họ Đỗ Minh.

Với thành phần thảo dược sạch, có nguồn gốc rõ ràng, thu hái tại 3 vườn dược liệu đạt chuẩn GACP-WHO tại Hòa Bình, Hưng Yên và Gia Lâm (Hà Nội), bài thuốc nam Đỗ Minh Đường chữa viêm họng đảm bảo:

  • KHÔNG gây buồn nôn, khó chịu
  • KHÔNG gây kích ứng trên da
  • KHÔNG tác động xấu tới dạ dày

Dạng thuốc hiện đại, không cần đun sắc

Bài thuốc viêm họng Đỗ Minh sẽ được cô đặc thành dạng cao nếu người bệnh có nhu cầu. Với dạng thức mới, khi sử dụng, mọi người không cần đun sắc lỉnh kỉnh, chỉ cần hòa tan trong cốc nước ấm rồi uống trực tiếp 2-3 lần mỗi ngày.

ĐỪNG BỎ QUA: Người bệnh viêm họng nói gì về bài thuốc tai mũi họng Đỗ Minh Đường?

Lương y Tuấn cho biết, bài thuốc viêm họng Đỗ Minh phù hợp với mọi đối tượng người bệnh, ngay cả bà bầu, trẻ nhỏ, phụ nữ đang cho con bú hay người già. Mọi thông tin chi tiết về bài thuốc, độc giả có thể liên hệ tới nhà thuốc qua địa chỉ dưới đây để được thăm khám và tư vấn MIỄN PHÍ.

Mọi thông tin chi tiết về bài thuốc, các bạn có thể liên hệ tới nhà thuốc theo địa chỉ dưới đây:

NHÀ THUỐC NAM GIA TRUYỀN ĐỖ MINH ĐƯỜNG

Các liên kết hữu ích về TAI MŨI HỌNG – SỨC KHỎE mà chúng tôi đã tổng hợp được trên các trang Sở Y tế chính thống:
https://www.dongyvietnam.org/
https://vhea.org.vn/
https://cdccantho.vn/y-hoc/top-3-giai-phap-vang-chua-viem-xoang-hay-nhat-doc-de-het-xoang-871.html
https://cdccantho.vn/y-hoc/viem-xoang-giao-mua-tat-tan-tat-nguyen-nhan-dau-hieu-va-cach-chua-tu-chuyen-gia-873.html
https://cdccantho.vn/y-hoc/viem-amidan-hoc-mu-nguyen-nhan-trieu-chung-dien-hinh-va-cach-chua-hieu-qua-nhat-chi-tiet-876.html
https://cdccantho.vn/y-hoc/viem-xoang-nhan-biet-nguyen-nhan-dau-hieu-va-cach-chua-cuc-hay-chi-tiet-nhat-869.html
http://benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=1911
https://xatunganh.hatinh.gov.vn/upload/tailieu/viem-khop-goi-co-nguy-hiem-khong-nguyen-nhan-trieu-chung-cach-dieu-tr-1639989444i.htm
http://thitranductho.hatinh.gov.vn/upload/tailieu/tre-so-sinh-bi-noi-man-do-o-ma-1632303190t.htm
http://benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=7796
http://thitranductho.hatinh.gov.vn/upload/tailieu/benh-to-dia-o-cha-1632562127n.htm 

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Your email address will not be published. Required fields are marked *