Trẻ bị viêm họng nên ăn gì, kiêng ăn gì để mau hồi phục?

Viêm họng là một trong những căn bệnh ở trẻ em rất dễ gặp phải. Khi bị viêm họng, trẻ nuốt thức ăn, đồ uống thường bị đau nên sẽ lười ăn uống, bỏ bữa. Vì thế, cha mẹ cần nắm bắt được trẻ bị viêm họng nên ăn gì, kiêng ăn gì để giúp bé mau hồi phục.

Trẻ bị viêm họng nên ăn gì để mau hồi phục

Trẻ bị viêm họng nên ăn gì là một trong những câu hỏi được rất nhiều phụ huynh đặt ra. Bởi vì số lượng trẻ em mắc các bệnh liên quan tới đường hô hấp hiện nay ngày càng gia tăng.

Vì vậy, đối với sinh hoạt và ăn uống hằng ngày của bé, các bậc phụ huynh cũng nên chú ý khi trẻ bị viêm họng nên ăn gì để chọn lựa những món ăn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của con em mình.

Dưới đây là những loại thực phẩm mà cha mẹ nên bổ sung vào thực đơn ăn uống cho con để hỗ trợ đẩy lùi, ngăn ngừa cũng như chữa trị bệnh viêm họng ở trẻ.

Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C

Trẻ bị viêm họng nên ăn gì? Đây là một trong những câu hỏi được rất cha mẹ tìm hiểu hiện nay. Các thực phẩm giàu vitamin C sẽ hỗ trợ giúp cơ thể bé tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng hấp thụ, bổ sung các dưỡng chất giúp cơ thể bé phát triển một cách toàn diện.

Một số loại hoa quả giàu vitamin C
Một số loại hoa quả giàu vitamin C

Bên cạnh đó khi cho trẻ sử dụng các thực phẩm giàu vitamin C, sẽ giúp trẻ nhanh lành bệnh hơn. Các cơn đau của trẻ khi bị viêm họng được giảm bớt giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Đồng thời khi sử dụng các thực phẩm giàu vitamin C sẽ hỗ trợ giúpcác vết sưng tấy, viêm loét, vết nhiệt nhanh khỏi hơn.

Vitamin C thường giàu có trong các thực phẩm, điểm hình là cam, chanh, quýt, bưởi, táo, măng cụt,… Do đó, cha mẹ hãy tận dụng các loại quả này để bồi bổ vitamin C cho bé.

Vitamin C rất tốt cho sức khỏe đường hô hấp của bé đồng thời giải quyết rất nhanh vấn đề viêm amidan ở trẻ nhỏ. Vì vậy, cha mẹ nên thường xuyên sử dụng các loại hoa quả giàu vitamin C trong mỗi bữa ăn hàng ngày của trẻ.

Trẻ em bị viêm họng nên ăn gì? – Mật ong

Mật ong là loại chất ngọt tự nhiên không qua lên men do ong hút mật tạo thành. Các enzym được ong tiết ra khi tạo mật là loại dinh dưỡng vô cùng có lợi cho sức khỏe con người.

Nó có nhiều công dụng mạnh mẽ như tính kháng khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch, chống oxi hóa và giảm ho hiệu quả rất tốt. Nên mật ong là đáp án chính xác cho câu hỏi trẻ bị viêm họng nên ăn gì.

Mật ong là một thực phẩm giàu kháng thể tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn có các vitamin và khoáng chất thiết yếu tốt cho sự hấp thụ của cơ thể trẻ em. Đối với mật ong bạn có thể pha mật ong cùng chanh với nước nóng vào buổi sáng cho trẻ uống để đẩy lùi được bệnh viêm họng, viêm amidan.

Ngoài ra, khi trẻ bị viêm họng nên ăn gì kèm với mật ong để điều trị cũng rất được quan tâm. Có nhiều cách khác nhau trong việc sử dụng mật ong để điều trị bệnh viêm họng cho bé khỏi nhanh như cho bé ăn mật ong và nghệ, kết hợp trà gừng với mật ong, mật ong ngâm với chanh đào,…

Tuy nhiên theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, mật ong chỉ nên dùng cho các bé đã đủ một năm tuổi trở lên.

Sử dụng các thực phẩm giàu kẽm cho trẻ bị viêm họng

Ngoài các thực phẩm trên, trẻ bị viêm họng nên ăn gì khác nữa? Kẽm chính là chất dinh dưỡng thiết yếu trị viêm họng ở trẻ. Kẽm là một trong những nguyên tố vi lượng rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ em. Đặc biệt là trong thời kỳ trẻ mắc bệnh viêm họng thì chất này càng không thể thiếu.

Kẽm giúp cơ thể trẻ nâng cao sức đề kháng với các tác nhân gây bệnh tật hết sức tuyệt vời. Khả năng kháng khuẩn, chống virus xâm nhập vào cơ thể trẻ em của kẽm rất cao. Điều này là vô cùng có ích trong phòng và điều trị viêm họng vì virus là một trong các nguyên nhân gây ra viêm họng.

Theo nghiên cứu, kẽm có chứa nhiều trong các loại thực phẩm đó là các loại hải sản như: tôm, cua, ốc, ngao, nghêu, sò; hay các loại rau củ như  rau chân vịt, củ cải trắng, đậu hà lan…. Ngoài ra trong trứng, thịt bò, nước cốt dừa cũng chứa một hàm lượng kẽm khá cao thích hợp để bổ sung khi trẻ bị viêm họng.

Trẻ bị viêm họng kiêng ăn gì?

Bên cạnh tìm hiểu trẻ bị viêm họng nên ăn gì thì cha mẹ cũng cần nắm được các thông tin về trẻ bị viêm họng không nên ăn gì? Những thực phẩm không nên ăn cũng cần tránh để không làm các triệu chứng viêm họng ở trẻ trở nên nặng hơn và giúp bé sớm khỏe lại. Dưới đây là một số thực phẩm cha mẹ không nên cho bé ăn khi bị viêm họng.

Món ăn cay nóng

Các thực phẩm cay sẽ kích thích cổ họng của bé khiến bé bị viêm họng, niêm mạc họng nóng rát, tấy đỏ. Ngoài ra, thức ăn cay nóng khiến cổ họng tiết nhiều dịch nhầy, đờm từ đó gây ngứa họng, gây ho có đờm hay nôn trớ. Do đó, khi chế biến các món ăn cho trẻ bị viêm họng, cha mẹ không nên bỏ vào các gia vị cay như ớt, tiêu, sa tế…

Thức ăn khô, cứng, giòn

Một số thức ăn khô như bánh mì giòn, bánh đa, ngũ cốc thô, bánh quy, cơm cháy,… thường rất cứng, khó nuốt. Khi ăn vào có thể gây tổn thương niêm mạc họng của trẻ từ đó gây đau rát, ngứa, viêm sưng tấy dẫn đến viêm họng nặng hơn.

Do đó hãy hạn chế không cho trẻ ăn các thức ăn khô cứng gây tổn thương vòm họng.

Thức ăn chế biến sẵn, thức ăn nhanh

Các thức ăn chế biến sẵn chứa nhiều dầu mỡ như xúc xích, thịt nguội, cá viên chiên, lạp xưởng,… thường chứa nhiều muối, chất béo, chất bảo quản và chất phụ gia nên không tốt cho trẻ bị viêm họng.

Các loại thức ăn nhanh như gà chiên rán, khoai tây chiên lắc hay hamburger,… có chứa nhiều dầu mỡ, chất béo và ít đa dạng dinh dưỡng nên không có lợi cho sức khỏe. Bởi vậy khi trẻ bị viêm họng không nên cho trẻ ăn các thức ăn loại này.

>>> Xem thêm: Viêm họng nên ăn gì giúp cải thiện bệnh tình thuyên giảm? 5 nhóm thực phẩm tốt nhất

Đồ uống có ga

Trẻ bị viêm họng nên ăn gì, không nên ăn, uống gì? Đó là không nên uống nước ngọt có ga. Nước ngọt có ga là đồ uống khoái khẩu của rất nhiều trẻ em, tuy nhiên nếu đang bị viêm họng thì tuyệt đối không nên cho trẻ uống các loại nước này.

Nước có ga dễ gây kích ứng cổ họng, dạ dày gây tổn thương niêm mạc họng, trào ngược axit dạ dày càng làm cho tình trạng viêm họng nặng thêm. Do đó, cha mẹ nên thay thế loại nước có ga bằng các loại nước tốt cho sức khỏe trẻ em như nước ép trái cây, nước dừa,…

 

Bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang ĐẶC TRỊ viêm họng 3 TÁC ĐỘNG TOÀN DIỆN từ Thái Y Viện Triều Nguyễn

Chắt lọc tinh hoa 150 năm YHCT Thái y viện Cung đình Huế, bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang được xem là giải pháp trị viêm họng cấp, mãn tính hiệu quả nhanh và TUYỆT ĐỐI AN TOÀN. Bài thuốc được bào chế ở dạng tiện lợi, an toàn cho trẻ nhỏ, phụ nữ có thai, đang cho con bú, người cao tuổi…. Có hơn 40.000 người đã sử dụng Thanh hầu bổ phế thang điều trị viêm họng, trong đó hơn 90% đã khỏi bệnh, không tái phát và không gặp tác dụng phụ.

Nghiên cứu và phát triển từ bài thuốc của các bậc ĐẾ VƯƠNG

Thanh hầu bổ phế thang được nghiên cứu kỹ lưỡng và phát triển từ công trình nghiên cứu khoa học “Nghiên cứu & phục dựng tinh hoa YHCT Triều Nguyễn trong điều trị bệnh tai mũi họng” do Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh – Nguyên Trưởng khoa Nội, Bệnh viện YHCT Trung ương và Thầy thuốc ưu tú, BSCKII Lê Phương cùng các chuyên gia tại Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược cổ truyền thực hiện.

XEM CHI TIẾT: Thanh hầu bổ phế thang DIỆT SẠCH viêm họng mãn, viêm họng hạt KHÔNG KHÁNG SINH, KHÔNG ĐỐT

Dựa trên những ghi chép trong cuốn Ngự dược nhật ký về 30 phương thuốc cổ phương chuyên trị bệnh hô hấp và ôn dịch của Thái y viện triều Nguyễn, bác sĩ Vân Anh đã tiến hành nghiên cứu nguyên lý điều trị, phân tích dược tính, thử nghiệm lâm sàng nhiều lần.

Trong quá trình thực hiện đề tài, bác sĩ Vân Anh cùng bác sĩ Lê Phương đã nhận thấy nhiều điểm tương đồng giữa nguyên tắc chữa bệnh của Thái y viện triều Nguyễn và cơ chế điều trị của bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang, từng được bác sĩ Lê Phương nghiên cứu và ứng dụng điều trị cho bệnh nhân viêm họng trong nhiều năm.

Vì vậy, các bác sĩ đã tiến hành cải tiến, phối hợp các nguyên tắc điều trị bệnh hô hấp của Thái y viện vào trong bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang. Từ đó, giải pháp đặc trị viêm họng được hoàn thiện với nhiều ưu điểm vượt trội: cơ chế điều trị toàn diện, khả năng tương tác cao trên nhiều nền cơ địa, xử lý triệu chứng bệnh nhanh chóng, đảm bảo độ an toàn tuyệt đối,…

Sử dụng 32 NGỰ DƯỢC đặc trị viêm họng, viêm họng hạt

Sau quá trình nghiên cứu, bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang được hoàn thiện với 32 vị nam dược quý phù hợp nhất với cơ địa và tình trạng của người Việt hiện đại. Các vị thuốc được kết hợp theo nguyên tắc BỔ CHÍNH KHU TÀ giúp xử lý viêm họng toàn diện cả triệu chứng lẫn căn nguyên bệnh. Việc kết hợp các thành phần thảo dược theo tỷ lệ VÀNG, bài thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang mang tới công dụng vượt trội như sau:

  • Xử lý hiệu quả các triệu chứng viêm nhiễm tại chỗ: Bài thuốc sử dụng nhiều thảo dược có tính khu phong , tán hàn,… từ đó giúp tiêu viêm, kháng khuẩn, giảm sưng nề, trừ ho, tiêu đàm, giảm đau hiệu quả.
  • Loại bỏ triệt để căn nguyên gây bệnh, nâng cao sức đề kháng cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch để ngăn ngừa bệnh tái phát: Bài thuốc tập trung điều lý tạng phủ, bồi bổ chức năng ngũ tạng từ đó cải thiện chính khí giúp loại bỏ yếu tố gây bệnh ra khỏi cơ thể.

Phác đồ điều trị 3 TÁC ĐỘNG phù hợp với từng bệnh nhân

Nhằm tối ưu hiệu quả điều trị của bài thuốc, đội ngũ chuyên gia, bác sĩ Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược cổ truyền dân tộc đã nghiên cứu và ứng dụng thành công phác đồ điều trị viêm họng bằng Thanh hầu bổ phế thang. Phác đồ này gồm 3 giai đoạn, mang tới tác động toàn diện, nhanh chóng, phù hợp với mọi đối tượng:

NÊN ĐỌC: Bài nam dược Thanh hầu bổ phế thang dùng cho đối tượng nào?

Tùy thuộc vào từng tình trạng bệnh và cơ địa mỗi người bác sĩ sẽ kê đơn và điều chỉnh thành phần thảo dược phù hợp. Ví dụ, với trẻ nhỏ sẽ dùng thêm các vị bổ phế, tăng cường sức đề kháng và dễ dùng thuốc như cam thảo, ý dĩ,… Với phụ nữ mang thai sẽ bổ sung các vị giúp an thai, nâng cao sức đề kháng để hạn chế tối đa nguy cơ bệnh tái phát. Phụ nữ sau sinh bác sĩ có thể sẽ kê thêm các thảo dược giúp lợi sữa, an toàn và tốt cho bé.

“Nam Dược Trị Nam Nhân” – Bài thuốc sử dụng 100% nam dược đạt chuẩn GACP – WHO

Bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang còn có độ AN TOÀN TUYỆT ĐỐI. Bài thuốc sử dụng hoàn toàn dược liệu sinh học chất lượng cao, đạt tiêu chuẩn GACP – WHO. Dược liệu được xử lý bằng công nghệ nhiệt hồng ngoại, đã kiểm nghiệm độc tính cấp diễn và bán trường diễn tại Học viện Quân y nên đảm bảo không chứa chất độc gây hại cho cơ thể, không gây tác dụng phụ.

Bào chế tiện lợi, kết hợp nhiều dạng thuốc cho hiệu quả TOÀN DIỆN

Bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang còn mang đến khả năng đẩy lùi bệnh nhanh chóng nhờ sự kết hợp của một số chế phẩm hỗ trợ giảm nhanh triệu chứng bệnh như:

Hiệu quả được kiểm chứng hơn 10 năm sử dụng điều trị

Với những hiệu quả trong điều trị viêm họng, viêm họng hạt toàn diện, trong hơn 10 năm ứng dụng bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang nhận được nhiều người bệnh tin tưởng, lựa chọn và các chuyên gia đánh giá cao:

XEM THÊM: [Trải nghiệm] CHỮA KHỎI viêm họng hạt bằng bài thuốc từ Cung đình Huế

Nhờ hiệu quả và an toàn, bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang, năm 2020 Nhất Nam Y Viện đã vinh dự nhận Giải thưởng Hàng Việt Tốt – Dịch Vụ Hoàn Hảo – Thương hiệu nổi tiếng do Viện Khoa học phát triển nhân lực kinh tế và văn hóa trao tặng và được nhiều cơ quan báo chí đưa tin:

XEM THÊM: Bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang dùng bao lâu thì khỏi? Giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

Để được hướng dẫn sử dụng Thanh hầu bổ phế thang khỏi hẳn viêm họng mãn tính trong 1 liệu trình, người bệnh hãy liên hệ ngay chuyên gia Nhất Nam Y Viện theo địa chỉ:

Bài thuốc viêm họng Đỗ Minh Đường – Giải pháp HIỆU QUẢ, AN TOÀN, TIỆN LỢI cho người bệnh

Bài thuốc viêm họng của nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường cũng là một trong những sự lựa chọn được người bệnh và chuyên gia đánh giá cao. Theo như chương trình Khỏe thật đơn giản – VTV2, số phát sóng ngày 8/2/2018 chủ đề VIÊM HỌNG đã giới thiệu bài thuốc gia truyền của Đỗ Minh Đường là giải pháp hàng đầu cho người bệnh.

CHI TIẾT: Cố vấn y khoa VTV2 chỉ ra ƯU ĐIỂM của bài thuốc viêm họng Đỗ Minh Đường

Trị dứt điểm nguyên nhân gây viêm họng, tăng sức đề kháng cho người bệnh

Lương y Đỗ Minh Tuấn (GĐ chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường, truyền nhân đời thứ 5 dòng họ Đỗ Minh, Thầy thuốc Nam tiêu biểu năm 2020) cho biết:

Bài thuốc viêm họng của dòng họ Đỗ Minh tôi được bào chế dựa trên nguyên lý trị bệnh tận gốc của YHCT. Theo đó, bài thuốc chú trọng BỔ CHÍNH KHU TÀ, đẩy lùi tà khí, khôi phục chính khí, khu trừ phong hàn. Đồng thời, bài thuốc có tác dụng cân bằng âm dương trong cơ thể, nâng cao chức năng tạng phế, tăng sức đề kháng cho người bệnh”.

Thành phần thảo dược sạch, không chứa rác thuốc

Bài thuốc viêm họng Đỗ Minh là sự tổng hòa của gần 50 vị thuốc quý, được hòa trộn với nhau theo tỷ lệ vàng của dòng họ Đỗ Minh.

Với thành phần thảo dược sạch, có nguồn gốc rõ ràng, thu hái tại 3 vườn dược liệu đạt chuẩn GACP-WHO tại Hòa Bình, Hưng Yên và Gia Lâm (Hà Nội), bài thuốc nam Đỗ Minh Đường chữa viêm họng đảm bảo:

  • KHÔNG gây buồn nôn, khó chịu
  • KHÔNG gây kích ứng trên da
  • KHÔNG tác động xấu tới dạ dày

Dạng thuốc hiện đại, không cần đun sắc

Bài thuốc viêm họng Đỗ Minh sẽ được cô đặc thành dạng cao nếu người bệnh có nhu cầu. Với dạng thức mới, khi sử dụng, mọi người không cần đun sắc lỉnh kỉnh, chỉ cần hòa tan trong cốc nước ấm rồi uống trực tiếp 2-3 lần mỗi ngày.

ĐỪNG BỎ QUA: Người bệnh viêm họng nói gì về bài thuốc tai mũi họng Đỗ Minh Đường?

Lương y Tuấn cho biết, bài thuốc viêm họng Đỗ Minh phù hợp với mọi đối tượng người bệnh, ngay cả bà bầu, trẻ nhỏ, phụ nữ đang cho con bú hay người già. Mọi thông tin chi tiết về bài thuốc, độc giả có thể liên hệ tới nhà thuốc qua địa chỉ dưới đây để được thăm khám và tư vấn MIỄN PHÍ.

Mọi thông tin chi tiết về bài thuốc, các bạn có thể liên hệ tới nhà thuốc theo địa chỉ dưới đây:

NHÀ THUỐC NAM GIA TRUYỀN ĐỖ MINH ĐƯỜNG

Lưu ý khi chữa viêm họng để đạt hiệu quả cao

Với căn bệnh viêm họng, ngoài việc chú ý trẻ bị viêm họng nên ăn gì, cha mẹ nên nhanh chóng đưa trẻ đi thăm khám, điều trị bệnh sớm, tránh các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Bên cạnh đó, việc xây dựng chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý rất cần thiết khi trẻ mắc bệnh viêm họng.

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ là cách tốt nhất giúp trẻ không bị viêm họng
Vệ sinh răng miệng sạch sẽ là cách tốt nhất giúp trẻ không bị viêm họng

Ngoài ra, khi trẻ bị viêm họng, cha mẹ nên đảm bảo các yêu cầu sau để bé nhanh khỏi bệnh.

  • Vệ sinh sạch sẽ răng miệng, vòm họng cho trẻ bằng nước muối
  • Cho trẻ uống nước ấm mỗi ngày thay thế uống nước lạnh, nước đá
  • Có thể sử dụng các vị thuốc dân gian chữa viêm họng cho trẻ bị nhẹ như mật ong, chanh, gừng,… Tuy nhiên, trước khi thực hiện, cha mẹ nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia sức khỏe.
  • Không nên cho trẻ tiếp xúc với môi trường nhiều bụi, ô nhiễm, khói thuốc lá,…
  • Đeo khẩu trang cho bé trước khi ra ngoài đường
  • Mặc đủ ấm cho trẻ khi thời tiết chuyển trời, thời tiết giá lạnh
  • Điều chỉnh điều hòa phòng ngủ thích hợp cho trẻ, không nên để quá lạnh
  • Tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa, không tự ý mua thuốc điều trị viêm họng cho trẻ hay thay đổi đơn thuốc khiến bệnh của bé ngày càng nặng hơn

Trên đây là những chia sẻ khi trẻ bị viêm họng nên ăn gì và không nên ăn gì. Cha mẹ trẻ hãy nắm rõ và nhớ kỹ các lưu ý để điều trị viêm họng cho trẻ thành công nhất. Chúc các bé mau khỏe.

Các liên kết hữu ích về TAI MŨI HỌNG – SỨC KHỎE mà chúng tôi đã tổng hợp được trên các trang Sở Y tế chính thống:
https://vnmedipharm.com/
https://www.trungtamdalieudongy.com/
https://suckhoedoisong.vn/viem-hong-giao-mua-nen-lam-gi-de-dut-benh-169210923142527973.htm
https://cdccantho.vn/y-hoc/viem-amidan-truy-tim-nguyen-nhan-trieu-chung-de-dieu-tri-triet-de-chi-tiet-874.html
https://syt.binhdinh.gov.vn/index.php/vi/news/y-te-du-phong/top-13-bai-thuoc-chua-viem-amidan-bang-dong-y-an-toan-hieu-qua-nhat-2297.html
https://cdccantho.vn/y-hoc/top-6-cach-tri-viem-amidan-tai-nha-hieu-qua-khong-can-cat-dot-chuyen-gia-khuyen-dung-875.html
https://xatunganh.hatinh.gov.vn/upload/tailieu/chua-me-day-bang-me-1632282985o.htm
https://hoiluatgia.hatinh.gov.vn/upload/tailieu/cach-chua-xuat-tinh-som-keo-dai-thoi-gia-1630140986n.htm
http://trungtamytehoavang.com.vn/question/viem-dau-khop-hang-la-gi-nguyen-nhan-dau-hieu-va-phuong-phap-dieu-tri-tot-nhat/
http://trungtamytehoavang.com.vn/question/hien-tuong-di-tinh-la-gi-nguyen-nhan-dau-hieu-va-cach-dieu-tri-tot-nhat/
http://saludcapital.gov.co/Lists/contactenos_linea106/DispForm.aspx?ID=14161

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Your email address will not be published. Required fields are marked *