Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp ở người già? Triệu chứng và cách trị giảm đau hiệu quả

Người cao tuổi thường mắc các vấn đề về xương khớp gây khó khăn trong cuộc sống. Theo ghi nhận có đến 60% người già bị đau nhức xương. Đây chính là nguyên nhân gây ra suy giảm khả năng vận động. Bài viết hôm nay sẽ cung cấp cho bạn đọc những kiến thức giúp chăm sóc sức khỏe cho xương thật tốt.

Sơ lược về bệnh đau nhức xương khớp ở người già

Đau nhức xương khớp cùng một số bệnh rối loạn khớp là một trong những vấn đề phổ biến nhất ở người cao tuổi. Theo thống kê, có tới 60% người bệnh xương khớp là người trên 60 tuổi cũng như tỉ lệ này tăng dần lên theo tuổi già.

rất nhiều bệnh nhân lớn tuổi có xu hướng coi đau nhức cơ thể và đau xương khớp là một phần của lão hóa, vì thế họ lặng lẽ chịu đựng cơn đau. Tuy nhiên họ không hề biết rằng, nếu không thể nào trị, một số cơn đau này có thể trở thành mãn tính và làm cho gián đoạn cuộc sống thường ngày. Hơn thế nữa, khoảng 10% người bệnh không thể nào trị sẽ gặp hậu quả làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống, thậm chí dẫn đến tàn tật.

Người già có khả năng mắc đau nhức ở bất kỳ khớp nào trên cơ thể, có thể là đau cổ, đau lưng dưới hoặc đau tay. Thống kê cho thấy các ở vùng khớp hay bị đau nhất ở người cao tuổi là:

  • Khớp đầu gối. Khoảng 30,6% bạn nam và tăng theo tuổi ở phụ nữ.
  • Khớp hông. Tỉ lệ ít hơn khớp gối, 17,5% và bệnh cũng tăng theo tuổi.
  • Khớp tay. Khoảng 13% người bệnh cũng như 26% nữ giới trên 70 tuổi được phát hiện bị đau ít nhất một khớp tay.
  • Cột sống. Tỉ lệ từ 16,9 tới 19% bạn nam.

Nhận biết đau nhức xương khớp ở người già

Đau nhức xương khớp là tình trạng thường xảy ra ở người cao tuổi. Khác với người trẻ, người già có hệ thống xương khớp suy yếu, mô sụn có triệu chứng xơ hóa, bào mòn, dây chằng lỏng lẻo cũng như cấu trúc ổ khớp mất cân bằng. Những yếu tố này khiến xương khớp dễ mắc đau nhức, tê bì, ê mỏi hoặc thậm chí là nứt gãy khi chuyển động và di chuyển mạnh.

Mặc dù không đe dọa tới sức khỏe nhưng nhức mỏi xương khớp kéo dài ảnh hưởng không nhỏ tới các hoạt động sinh hoạt, gây mất ngủ, tương đối khó ngủ, ngủ chập chờn cũng như dẫn tới chứng suy nhược.

Số liệu thống kê cho rằng, phần lớn người cao tuổi mắc đau nhức khớp xương đều do hệ quả của vô cùng trình lão hóa. Vì vậy hiện tượng này thường không thể chữa trị hoàn toàn. Tuy nhiên nếu như xây dựng chế độ chăm sóc khoa học, người già hoàn toàn có thể kiểm soát cơn đau cũng như “sống chung” với bệnh. Người cao tuổi thường mắc đau nhức khớp, khớp tê bì, nhức mỏi, cứng cũng như phức tạp lúc di chuyển

Những triệu chứng đau nhức xương khớp thường gặp ở người cao tuổi:

  • Trường hợp đau nhức xuất hiện khi cử động mạnh, mang vác nặng hay chuyển động khá nhiều
  • Cơn đau có thể xuất hiện ở một hoặc khá nhiều khớp, ảnh hưởng cơ bản tới khớp đầu gối, khớp háng, ở tại vùng thắt lưng và ở tại vùng cổ vai gáy
  • Ổ khớp thường tê cứng vào sáng sớm sau khi thức dậy
  • Khớp phát ra âm thanh “lục cục” lúc chuyển động
  • Xuất hiện một số triệu chứng chèn ép dây thần kinh như tê bì, châm chích, ngứa ran
  • Cứng khớp gối, khớp vai thường xuyên
  • Giảm khả năng và phạm vi di chuyển

Thực tế, một số triệu chứng đau nhức xương khớp ở người già có sự khác biệt ở từng hiện tượng. Mức độ triệu chứng và biểu hiện lâm sàng tùy thuộc hoàn toàn vào nguyên do rõ ràng.

Nhận biết đau nhức xương khớp ở người già
Nhận biết đau nhức xương khớp ở người già

Nguyên do gây đau nhức xương khớp ở người cao tuổi

Nguyên nhân phổ biến nhất gây đau nhức ở người già là do quá trình lão hóa, thời tiết thay đổi đột ngột, chuyển động và di chuyển rất nhiều. Bên cạnh đấy, triệu chứng này cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh xương khớp mãn tính.

Bên dưới là các lý do cơ bản dẫn đến đau nhức xương khớp ở người cao tuổi:

>>> Xem thêm: [Dinh dưỡng hồi phục] Đau nhức xương khớp nên ăn gì và kiêng gì để nhanh khỏi bệnh?

Nguyên do Ngoại vi bình thường

Hơn 60% người cao tuổi mắc đau nhức xương khớp do một số lý do bình thường như:

Đau nhức xương ở người cao tuổi thường là hệ quả của khá trình lão hóa

  • Ảnh hưởng của khá trình lão hóa: Đây được xem là nguyên nhân cơ bản nhất dẫn tới trường hợp đau nhức, tê bì cũng như ê mỏi xương khớp. Tuổi tác cao làm các bộ phận trong cơ thể nói chung và hệ thống xương khớp có xu hướng mắc tổn thương, hư hại cũng như suy yếu. Hiện tượng này khiến ổ khớp dễ bị đau nhức, tê cứng cũng như ê mỏi khi di chuyển, chuyển động hay lúc thời tiết thay đổi.
  • chuyển động, đi lại nhiều: Ổ khớp cũng như cấu trúc cột sống của người cao tuổi thường kém linh hoạt hơn so với người trẻ. Vì thế nếu như vận động và vận động khá nhiều, các bộ phận này có khả năng mắc chèn ép, ma sát mạnh vào nhau cũng như gây ra tình trạng nhức mỏi.
  • Tiền sử chấn thương khớp: Ở người trẻ, vô cùng trình hồi phục và chữa trị lành vết nứt, gãy ở xương khớp thường diễn ra nhanh chóng. Nhưng ở người cao tuổi, quá trình này có tốc độ chậm cũng như hầu như không thể hồi phục xương khớp trở lại như trạng thái lúc ban đầu. Bởi thế những vết nứt ở khớp tổn thương có xu hướng bùng phát cơn đau khi có yếu tố kích thích như thời tiết lạnh, chuyển động nhiều, uống rượu bia.
  • Thời tiết lạnh đột ngột: lúc thời tiết chuyển lạnh đột ngột, người cao tuổi thường mắc đau nhức khớp gối, khớp vai và cổ tay. Nguyên nhân là do nhiệt độ lạnh làm mạch máu co lại cũng như dẫn tới giảm lưu lượng máu nuôi dưỡng tới những khớp.
  • Thừa cân – béo phì: Người cao tuổi bị thừa cân – béo phì thường có nguy cơ bị đau nhức xương khớp cao – đặc biệt là khớp gối cũng như cột sống thắt lưng. Trọng lượng cơ thể cao làm cho tăng mức độ chèn ép lên đĩa đệm, đốt sống, mô sụn, dây thần kinh cũng như những mô mềm bao xung quanh ổ khớp.

Ngoài ra, đau nhức khớp ở người già còn có thể là hệ quả do thói quen uống nhiều rượu, chế độ dinh dưỡng thiếu chất, thức khuya, suy nhược, căng thẳng khá mức,…

Nguyên do Ngoại vi bình thường

Nguyên nhân Về bệnh lý làm đau nhức người già

Viêm xương khớp/ thoái hóa khớp:

Khi bạn già đi, lớp đệm tự nhiên giữa những sụn khớp bị smuy giảm, khiến sụn trở phải mỏng, mòn, yếu cũng như dễ tổn thương. Khi lớp sụn mất đi, hai đầu xương sẽ cọ xát vào nhau gây ra sưng, đau, mất sự linh hoạt, thậm chí có khả năng hình thành gai xương. Thoái hóa khớp thường gặp các người từ 40 đến 60 tuổi và là một bệnh mãn tính.

Viêm khớp dạng thấp:

Đây là một dạng viêm khớp tự miễn, hay thấy ở khớp gối. Bệnh xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công vào chính một số khớp của cơ thể, gây đau đớn. Nếu như không chữa, bệnh có khả năng gây ra trường hợp dính khớp cũng như biến dạng khớp. Viêm khớp dạng thấp chủ yếu ảnh hưởng tới một số người từ 40 tới 60 tuổi, phụ nữ có nguy cơ bị bệnh cao gấp 3 lần so với bạn nam.

Viêm bao hoạt dịch:

Bao hoạt dịch là một túi nhỏ chứa dịch, có vai trò như một lớp đệm ở phần xương, gân và một số cơ gần khớp, giúp ta cử động dễ dàng. Viêm bao hoạt dịch là tình trạng các túi này mắc sưng, đỏ lên, gây ra tình trạng đau và cứng khớp. Càng lớn tuổi, ta càng có nguy cơ bị viêm bao hoạt dịch, đặc biệt là ở các người khiến cho các công việc cần lặp đi lặp lại một hoạt động rất nhiều lần, ví dụ như họa sĩ, người làm cho vườn, nhạc công…

triệu chứng của viêm bao hoạt dịch là sưng, đỏ, đau nơi các khớp (Ảnh minh họa)

Viêm gân xương bánh chè:

Xương bánh chè là một đoạn xương nhỏ gần giống hình tròn nằm phía trước khớp gối, nó có khả năng chuyển động lên xuống, nghiêng và xoay. Vai trò của xương bánh chè là giúp chân đi lại, đứng thẳng. Gân xương bánh chè được cấu thành bởi một số sợi cơ quá bền cũng như dai, khỏe. Khi gân xương bánh chè bị viêm nhiễm, nó sẽ dẫn tới tình trạng sưng tấy, đau nhức ở phần khớp gối.

Thoát vị đĩa đệm:

Là tình trạng một số nhân nhầy trong đĩa đệm ở cột sống mắc trượt ra khỏi vị trí bình thường, chèn ép và dây thần kinh hay tủy sống. Bệnh dẫn đến tình trạng đau nhói tại vùng cổ, lưng dưới, đau như bắn vào hông và có thể lan xuống chân. Ở Việt Nam, bệnh hay gặp ở các người trên 30 tuổi và trở cần tồi tệ hơn vào các năm 60 tuổi.

Nguyên nhân Về bệnh lý làm đau nhức người già
Nguyên nhân Về bệnh lý làm đau nhức người già

Gút

Đây là bệnh lý dẫn đến sự đau đớn cùng cực, nếu không trị tốt có thể dẫn tới biến dạng khớp. Gút có thể khởi phát cơn đau đột ngột ở bất kỳ khớp nào, nhưng thường là khớp ngón chân cái, hay ngón tay, cổ tay, khuỷu tay hoặc đầu gối. Lứa tuổi được tìm ra bị bệnh gút khá nhiều nhất là 30 đến 50 tuổi.

Loãng xương:

Là hiện tượng xương liên tục mắc mất mật độ cũng như mỏng dần. Điều này làm xương trở bắt buộc giòn, dễ tổn thương và dễ gãy. Một số biểu hiện trước tiên của bệnh loãng xương thường là đau lưng cũng như sụt cân. Theo thống kê, khoảng 1/2 phụ nữ cũng như 1/4 đàn ông trên 50 tuổi trở lên gặp tác hại gãy xương do loãng xương.

Một số bệnh khác.

Một số bệnh xương khớp khác cũng gây ra đau nhức xương khớp ở người già là:

  • Viêm khớp nhiễm khuẩn
  • Bệnh giả gút
  • Hội chứng dải chậu chày
  • Nhuyễn hoá sụn mặt khớp xương bánh chè
  • Đau thần kinh tọa

Lưu ý. Có hơn 150 loại bệnh về cơ xương khớp khác nhau có khả năng gây ra hiện tượng đau nhức xương khớp ở người già. Trong khuôn khổ bài viết này, chúng tôi chỉ nói tới các lý do cơ bản nhất.

Cách xử lý đau nhức xương khớp ở người già

Người cao tuổi (đặc biệt là người trên 65 tuổi) có khả năng gan, thận kém phải nên hạn chế tối đa việc sử dụng thuốc bớt đau nhức cũng như kháng viêm. Để giảm tình trạng đau nhức xương khớp, phải ưu tiên áp dụng các biện pháp bớt đau tại nhà cũng như chỉ dùng thuốc trong các trường hợp quan trọng.

1. Biện pháp giảm đau nhức người già tại nhà

Tình trạng đau nhức xương khớp ở người cao tuổi thường có mức độ nhẹ đến trung bình, tiến triển dai dẳng, âm ỉ, hoặc đi kèm với chứng tê bì, cứng khớp và ê mỏi. Để cải thiện một số dấu hiệu này, có thể áp dụng một số biện pháp bớt đau tại nhà như:

Có thể thực hiện châm cứu, xoa bóp để giảm đau nhức cũng như cải thiện chức năng của xương khớp

  • Chườm ấm: Giảm lưu lượng máu đến khớp là yếu tố làm khớp xương đau nhức, ê mỏi cũng như tê bì. Để thúc đẩy tuần hoàn máu, làm giãn không gian trong ổ khớp và cải thiện đau nhức, nên chườm túi ấm lên khớp xương từ 10 – 15 phút. Có khả năng áp dụng biện pháp này khi cơn đau bùng phát hay thực hiện trước khi đi ngủ để tránh tình trạng cứng khớp vào sáng sớm sau lúc thức dậy.
  • Nghỉ ngơi: đi lại quá mức là nguyên nhân khiến cho ổ khớp ma sát mạnh, kích thích cũng như đau nhức. Do đó người cao tuổi buộc phải hạn chế vận động quá nhiều và mang vác nặng. Thay vào đấy phải dành thời gian nghỉ ngơi để giảm áp lực lên khớp xương và kiểm soát cơn đau.
  • sử dụng nẹp, đai: Trong hiện tượng quan trọng, có khả năng mang đai, nẹp nhằm bảo vệ ổ khớp và cột sống. Giải pháp này còn giúp ổn định cấu trúc xương khớp, giảm mức độ chèn ép lên dây thần kinh, dây chằng cũng như những bộ phận xung quanh.
  • Bấm huyệt, châm cứu: Bấm huyệt, châm cứu là những phương pháp chữa trị bệnh có nguồn gốc từ Đông y. Một số kỹ thuật này giảm đau nhức tùy trên cơ chế thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm chèn ép dây thần kinh cũng như mô mềm xung quanh. Ngoài ra, châm cứu và bấm huyệt còn giúp ổn định ổ khớp, cải thiện phạm vi cũng như cường độ chuyển động. Tuy nhiên chỉ buộc phải thực hiện châm cứu tại nhà khi có đủ chuyên môn.
Biện pháp giảm đau nhức người già tại nhà
Biện pháp giảm đau nhức người già tại nhà

2. Dùng thuốc khi cần thiết

Trong trường hợp đau nhức xương khớp kéo dài dai dẳng cũng như ảnh hưởng rất nhiều đến hoạt động sinh hoạt, có khả năng cân nhắc dùng những loại thuốc giảm đau nhức sau:

  • Capsaicin gel: Capsaicin gel là thuốc giảm đau dạng bôi chứa thành phần chính là hoạt chất Capsaicin chiết xuất từ quả ớt. Dòng thuốc này có khả năng giảm đau nhẹ đến trung bình bằng cách làm gián đoạn quá trình truyền tín hiệu đau đến thần kinh trung ương.
  • Salonpas: Salonpas là thuốc giảm đau nhức, tê bì cũng như đau nhức cơ dạng miếng dán. Thuốc chứa thành phần chính là menthol 3% và methyl salicylate 10% có tác dụng làm mát, giảm đau nhức khớp và căng cứng cơ. Mức độ hấp thu của thuốc quá thấp buộc phải tương đối an toàn với người cao tuổi.
  • Voltaren gel: Voltaren gel là dòng thuốc giảm đau nhức dạng bôi chứa hoạt chất chống viêm không steroid – Diclofenac. Thuốc có tác dụng cải thiện cơn đau cũng như giảm sưng viêm vô cùng hiệu quả. Để giảm đau nhức xương khớp, buộc phải dùng thuốc 1 – 2 lần/ ngày lên ở vùng da bao quanh khớp tổn thương.
  • Paracetamol: Trong hiện tượng cơn đau xảy ra ở khá nhiều khớp hoặc không có đáp ứng với các mẫu thuốc sử dụng tại chỗ, có khả năng sử dụng Paracetamol dạng uống. Loại thuốc này có thể giảm đau nhẹ đến trung bình cũng như tương đối an toàn với người cao tuổi. Tuy nhiên nên tránh dùng thuốc nếu như có vấn đề về gan, thận hoặc có tiền sử nghiện rượu.
Dùng thuốc giảm đau nhức người già

Thuốc bôi.

  • Capsaicin. sử dụng để kiểm soát các cơn đau nhức xương khớp do viêm khớp. Thuốc có tác dụng chậm và có thể dẫn tới bỏng cục bộ. Ở người lớn tuổi, phải đặc biệt chú ý để tránh bỏng cũng như nên tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ.
  • NSAID tại chỗ. Nhóm thuốc này được chỉ định để bớt đau nhức ở viêm khớp tay cũng như đầu gối. Thuốc có thể gây kích ứng tại chỗ ở khoảng 4% bệnh nhân.

Tiêm nội khớp.

  • Tiêm steroid đã được dùng rộng rãi để chữa đau do viêm khớp, trong đó viêm khớp gối là chỉ định điển hình nhất.
  • Tiêm corticosteroid vào khớp gối có khả năng khiến bớt đau nhức cũng như viêm trong thời kỳ đầu của viêm xương khớp.

Lưu ý. Việc tiêm nội khớp chỉ được chỉ định như phương pháp cuối cùng để điều trị đau nhức xương khớp ở người già.

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ sức khỏe tăng cường hiệu quả điều trị xương khớp

Bên cạnh việc sử dụng thuốc, bạn đọc có thể lưu tâm đến việc sử dụng các nhóm thực phẩm hỗ trợ hoạt động xương khớp. Không chỉ có tác dụng giảm đau nhức do các thương tổn ở mô sụn, các sản phẩm này còn đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp dinh dưỡng, nâng cao sức đề kháng khỏe mạnh và cải thiện khả năng vận động hiệu quả.

Đồng thời, việc sử dụng các thực phẩm hỗ trợ xương khớp còn có giá trị đẩy lùi các triệu chứng khó chịu của bệnh lý xương khớp gây nên, hỗ trợ hoạt động của hệ miễn dịch chống lại các tác dụng phụ của thuốc, ức chế các phản ứng gây viêm nhiễm tại các sụn khớp, rút ngắn thời gian điều trị và nâng cao hiệu quả của quá trình phục hồi thương tổn. Bạn đọc có thể tham khảo 4 sản phẩm đang được yêu thích nhất thị trường sau đây:

Hoạt huyết Phục cốt hoàn

Viên uống Hoạt huyết Phục cốt hoàn là sản phẩm được bào chế từ các loại thảo dược Đông y, có chức năng hữu hiệu trong cải thiện các triệu chứng đau nhức từ bệnh lý như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống và viêm nhiễm mô sụn tại khớp. Sản phẩm ứng dụng thành công thành phần hầu vĩ tóc – một loại thảo dược được lấy từ vùng núi Tây Bắc, có tác dụng thúc đẩy sụn khớp hoạt động hiệu quả, tăng dịch nhầy ở các mô sụn, ngừa viêm nhiễm ổ khớp. Bên cạnh Hầu Vĩ Tóc, các chuyên gia đã kết hợp những vị thuốc quý hiếm từ thảo dược thiên nhiên, gia giảm liều lượng phù hợp, dựa trên những khảo sát về thể trạng của người Việt để cho ra mắt một sản phẩm toàn diện, khắc phục mọi nhược điểm của các sản phẩm tương tự trên thị trường, giúp người dùng cải thiện chứng đau nhức CHỈ SAU 1 LIỆU TRÌNH. Sản phẩm nằm trong top 5 cái tên bán chạy nhất trên thị trường, được người tiêu dùng Việt yêu thích bởi thành phần độc đáo cũng như sự thuận tiện trong cách sử dụng.

Thành phần: Hầu vĩ tóc, hy thiêm, phòng phong, na rừng, hoàng cầm, quế chi, cùng một số hoạt chất khác

Công dụng:

Được đánh giá là sản phẩm toàn diện cho người đau xương khớp, Hoạt huyết Phục cốt hoàn tác động sâu rộng tới những vùng cơ thể nhức mỏi, hỗ trợ điều trị bệnh từ gốc. Bên cạnh các thành phần thảo dược truyền thống, các chuyên gia y tế đã kết hợp những hoạt chất trong y học phương Tây nhằm nâng cao hiệu quả, bảo vệ xương khớp từ sâu bên trong nhưng không làm ảnh hưởng tới tạng ngũ, đặc biệt là dạ dày.

  • Sản phẩm chứa các hoạt chất sinh học an toàn, giảm đau tự nhiên và hiệu quả như glucosamine, mangan, piperine,… đẩy nhanh tốc độ phục hồi thương tổn, tái tạo tế bào mới
  • Tăng khả năng ức chế các phản ứng gây viêm nhiễm tại các ổ khớp, ngăn chặn sự hình thành prostaglandin và leucotrien gây nên tình trạng sưng viêm
  • Tổng hợp các hoạt chất giúp làm lành lớp màng sụn nhờ glycosaminoglycan, acid hyaluronic
  • Bổ sung canxi tự nhiên, chondroitin, collgen, Glucosamine sulfat Natri; Methylsulfonylmethane, nuôi dưỡng và bảo vệ xương khớp từ sâu bên trong, làm chậm và ngăn cản quá trình lão hóa.

Cách sử dụng: 

  • Người lớn trên 15 tuổi: Sử dụng 12 – 14 viên/ ngày, chia thành 2 lần uống
  • Trẻ em dưới 15 tuổi: Sử dụng theo chỉ định của bác sĩ

Hiện nay, bạn đọc có thể tham khảo và tìm mua sản phẩm Hoạt huyết Phục cốt hoàn thông qua đại lý chính hãng Dr Vitamin với giá niêm yết 750.000 VNĐ/ hộp. Đây là thương hiệu phân phối sản phẩm CẤP 1 tại thị trường Việt Nam, cam kết cung cấp sản phẩm uy tín, mang lại những giá trị thiết thực nhất về sức khỏe tới khách hàng.

Đồng thời, khi đặt mua viên uống Hoạt huyết Phục cốt hoàn ngay tại bài viết này, bạn đọc sẽ trở thành chủ nhân của những ưu đãi hấp dẫn có 1-0-2 sau đây:

  • FREESHIP ngay khi mua 1 liệu trình và tặng 1 lọ dầu xương khớp trị giá 299.000đ
  • Giảm ngay 750.000 khi mua 3 liệu trình
  • Quà tặng đi kèm có giá trị lên tới 1.000.000 VNĐ

Glucosamine Orihiro

Đây là dòng sản phẩm dành cho xương khớp được ưa chuộng nhất ở thời điểm hiện tại. Sản phẩm có thành phần từ mô động vật, có tác dụng thúc đẩy và tái tạo xương khớp, nâng cao khả năng hoạt động hiệu quả.

Thành phần chính: Glucosamine

Công dụng: 

  • Bổ sung lượng lớn glucosamine cho xương khớp chắc khỏe
  • Giảm khả năng phá hủy xương cho độ tuổi trung niên
  • Giảm đau nhức, phòng ngừa loãng xương
  • Tăng khả năng tiết chất nhầy ở các ổ khớp

Cách sử dụng: Sử dụng 10 viên/ ngày, chia thành 2 lần uống

Giá bán tham khảo: Sản phẩm đang có giá 800.000 VNĐ trên thị trường, nay chỉ còn 749.000 VNĐ tại gian hàng của Dr Vitamin.

Glucosamine Orihiro 1500mg là viên uống giúp cải thiện các vấn đề về xương khớp hiệu quả

Blackmores Glucosamine

Nổi tiếng khắp 5 châu lục nhờ công dụng hỗ trợ điều trị các bệnh lý xương khớp hiệu quả, Blackmores Glucosamine là sản phẩm bán chạy nhất tại thương hiệu đình đám nước Úc. Mỗi tháng, sản phẩm này thu hút tới 95% lượt yêu thích từ phía người tiêu dùng, đem lại cuộc sống khỏe mạnh cho hàng triệu bệnh nhân đau nhức xương khớp.

Thành phần chính: Glucosamine sulfate sodium chloride complex – hợp chất góp phần ức chế men sinh học nhằm bảo vệ khỏi các tác nhân phá hủy xương khớp

Công dụng:

  • Giảm thiểu các triệu chứng gây đau nhức, khó chịu tại các cơ xương khớp
  • Phòng ngừa hiệu quả các biến chứng như khô khớp, tê bì chân tay, thoái hóa đốt sống lưng, cột sống cổ
  • Tăng khả năng tiết dịch nhầy tại các ổ khớp, giúp cơ thể hoạt động trơn tru

Cách sử dụng: Sử dụng 1 viên/ ngày sau ăn 30 phút

Giá bán tham khảo: Sản phẩm đang được ưu đãi từ 799.000 VNĐ xuống còn 649.000 VNĐ tại Dr Vitamin chỉ dành cho khách hàng đặt mua tại bài viết này.

Viên uống bổ xương khớp ZS Chondroitin 

ZS Chondroitin được sản xuất bởi tập đoàn dược phẩm hàng đầu Nhật Bản, với công nghệ bào chế thành phần tự nhiên tiên tiến. Sản phẩm hiện đang có mặt tại hơn 50 quốc gia, giúp hàng triệu người sử dụng thoát khỏi những cơn đau xương khớp dai dẳng, trở lại cuộc sống sinh hoạt bình thường.

Thành phần: 1560mg Chondroitin Sulfate, Natri Saccharin, Magie Stearate, Nhôm Silicat, Carboxymethylcellulose Canxi.

Công dụng: 

  • Giảm đau, hỗ trợ điều trị dứt điểm thoái hóa khớp và thoát vị đĩa đệm
  • Tăng khả năng hấp thụ canxi
  • Phòng ngừa gout, loãng xương và các bệnh lý khác

Cách sử dụng: Uống 6 viên/ ngày, nên uống sau mỗi bữa ăn

Giá bán tham khảo: Sản phẩm được ưu đãi tại Dr Vitamin với mức chiết khấu từ 1.600.000 VNĐ chỉ còn 1.499.000 VNĐ cùng ưu đãi miễn phí vận chuyển toàn quốc.

Thuốc thoát vị đĩa đệm ZS Chondroitin

Bạn đọc có thể tìm hiểu và tham khảo các ý kiến từ các chuyên gia y tế về xương khớp tại Dr Vitamin. Đội ngũ bác sĩ sẽ lắng nghe những chia sẻ về vấn đề thoát vị đĩa đệm hay các triệu chứng gây khó chịu từ xương khớp của từng khách hàng, tư vấn giải pháp phù hợp cùng chế độ sinh hoạt khoa học để bạn hoàn toàn yên tâm trong suốt quá trình trải nghiệm mua sắm.

Các bài thuốc nam điều trị đau nhức xương khớp ở người già

1. Bài thuốc từ cây dây đau xương

Trong cây dây đau xương có chứa hoạt chất Ancaloit – hoạt chất có tác dụng chống viêm, giảm đau xương khớp hiệu quả.

Nguyên liệu: 50g dây đau xương

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Đem cây dây đau xương rửa sạch, giã nát
  • Bước 2: Đắp trực tiếp lên ở vùng xương khớp bị đau nhức, kiên trì thực hiện trong khoảng 30 ngày
bài thuốc nam điều trị đau nhức xương khớp ở ngưởi già
bài thuốc nam điều trị đau nhức xương khớp ở ngưởi già

2. Bài thuốc từ cây trinh nữ

Theo đông y, cây trinh nữ có vị ấm nóng, tính hàn nên thường được sử dụng trong bài thuốc chữa đau nhức xương khớp cho người già.

Chuẩn bị nguyên liệu: 40g rễ trinh nữ

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Đem rửa sạch rễ trinh nữ, cắt thành khúc nhỏ, tẩm với rượu cũng như sao vàng
  • Bước 2: Sau đấy cho vào nồi sắc cùng với 400ml nước, lúc còn khoảng 150ml thì tắt bếp
  • Bước 3: Chắt lấy nước uống trong ngày, chia làm cho 2 lần sáng cũng như tối

3. Bài thuốc từ mật ong và bột quế

Trong bột quế và mật ong đều có chứa hoạt chất bớt đau nhức, chống viêm vô cùng tốt. Vì vậy, đây được xem là bài thuốc trị đau nhức xương khớp rất phù hợp dành cho người già.

Chuẩn nguyên liệu:

  • 2 thìa cafe mật ong
  • 1 thìa cafe bột quế

Cách thực hiện: Cho mật ong cũng như bột quế vào 1 cốc nước nóng, khuấy đều cho đến khi hòa tan, uống 2 lần/ngày.

4. Bài thuốc từ đu đủ

Chuẩn mắc nguyên liệu:

  • 30g mỗi mẫu đu đủ chín
  • 10g mễ nhân sống

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho đu đủ cũng như mễ nhân vào nấu với 300ml nước
  • Bước 2: Nấu cho đến khi mễ nhân chín, thêm con đường trắng, chia ra uống 2 lần/ngày
Bài thuốc từ đu đủ chữa đau nhức ở người già
Bài thuốc từ đu đủ chữa đau nhức ở người già

Xương khớp Đỗ Minh – Bài thuốc gia truyền điều trị TẬN GỐC viêm đau khớp, không tác dụng phụ

Để điều trị dứt điểm viêm đau khớp, xử lý tận gốc căn nguyên bệnh, nâng cao sức khỏe và hạn chế tối đa nguy cơ bệnh tái phát trở lại, bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh của nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường hiện đang là sự lựa chọn số 1 của hàng ngàn bệnh nhân trên cả nước.

Bài thuốc trị viêm đau khớp Đỗ Minh Đường đã được cả người bệnh, giới chuyên gia và báo chí đưa tin.

BÁO TIENPHONG.VN: Nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường: Nơi giúp NS Xuân Hinh chữa khỏi bệnh xương khớp

Chia sẻ về bài thuốc này lương y Đỗ Minh Tuấn – Giám đốc chuyên môn nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường cho biết: “Cách đây hơn 150 năm, vận dụng những y lý, y trị của YHCT cũng như kinh nghiệm chữa xương khớp nhiều năm cho người Việt các lương y dòng họ Đỗ Minh chúng tôi đã nghiên cứu và cho ra đời bài thuốc đặc trị bệnh xương khớp hiệu quả.

Bài thuốc được kết hợp từ hơn 50 loại thảo dược quý kinh điển trong điều trị xương khớp của YHCT như: Tơ hồng xanh, đỗ trọng, vương cốt đằng, dây đau xương, ngưu tất,…  Các vị thuốc được gia giảm theo tỷ lệ bí truyền nhằm đem đến công dụng khu phong, tán hàn, trừ thấp, tiêu viêm đồng thời nâng cao thể trạng, củng cố can thận ngăn ngừa bệnh tái phát.”

Theo đó, bài thuốc trị viêm đau khớp của Đỗ Minh Đường gồm 5 bài thuốc nhỏ trong 1 liệu trình, cụ thể: Thuốc đặc trị xương khớp, thuốc bổ gan dưỡng huyết, thuốc hoạt huyết bổ thận, thuốc kiện tỳ ích tràng và Thuốc xoa bóp.

Bên cạnh công thức bào chế thuốc gia truyền 150 năm tuổi, Xương khớp Đỗ Minh còn hội tụ những ưu điểm vượt trội giúp hàng ngàn bệnh nhân tin tưởng điều trị:

  • Thành phần thuốc 100% thảo dược tự nhiên được ươm trồng, chăm sóc và thu hoạch trực tiếp tại hệ thống vườn trồng dược liệu chuyên canh hữu cơ của nhà thuốc Đỗ Minh Đường tại Hòa Bình, Hưng Yên, Gia Lâm (Hà Nội), đạt tiêu chuẩn GACP-WHO. Thuốc đảm bảo an toàn cho người sử dụng bao gồm cả những bệnh nhân có thể trạng yếu như trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, đang cho con bú, người già hay bệnh nhân có bệnh lý nền về tiêu hóa, thận, gan…

  • Công nghệ bào chế thuốc hiện đại, khắt khe: Dược liệu sau khi thu hái sẽ được sơ chế, đun sắc trong nhiệt độ tiêu chuẩn trong suốt 48 giờ và cho ra thành phẩm thuốc dạng cao đặc nguyên chất, sánh mịn, thơm mùi thảo dược và được bảo quản trong lọ thủy tinh, tiện dụng, dễ uống. Tất cả các quy trình đều được kiểm soát chặt chẽ, đảm bảo vệ sinh.
  • Thuốc gia giảm linh hoạt theo cơ địa từng người: Mỗi bệnh nhân khi đến nhà thuốc Đỗ Minh Đường đều được chỉ định phác đồ điều trị riêng. Liều lượng thuốc được điều chỉnh từ 3-5 loại tùy vào mức độ tổn thương. Trung bình người bị viêm đau xương khớp sẽ dùng 2-5 tháng thuốc kết hợp châm cứu bấm huyệt và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng theo chỉ dẫn của bác sĩ, lương y nhà thuốc.

XEM NGAY: Xương khớp Đỗ Minh – Bài thuốc gia truyền 150 năm tuổi điều trị bệnh xương khớp hiệu quả

Theo số liệu thống kê của nhà thuốc, hơn 90% bệnh nhân điều trị viêm đau xương khớp tại Đỗ Minh Đường đã dứt điểm bệnh, trong đó có cả người nổi tiếng như nghệ sĩ Xuân Hinh.

Một cuộc khảo sát được nhà thuốc Đỗ Minh Đường thực hiện cùng sự tham gia của 500 bệnh nhân mắc các bệnh đau khớp, viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp… kết quả thu được:

  • Khoảng 75,4% bệnh nhân hết đau nhức, viêm sưng các khớp sau 2 – 3 tháng dùng thuốc kết hợp châm cứu, bấm huyệt tại Đỗ Minh Đường.
  • Khoảng 21,8% bệnh nhân dứt điểm các cơn đau, thoải mái vận động mà không lo tái phát sau 4 – 6 tháng áp dụng phác đồ điều trị tại nhà thuốc. Đây đều là những trường hợp bị bệnh lâu năm, bị tổn thương khớp, cột sống nặng.
  • Còn khoảng 2,8% bệnh nhân chỉ cải thiện về tinh thần, sức khỏe mà không dứt điểm các triệu chứng đau nhức xương khớp do không tuân thủ theo chỉ định của lương y nhà thuốc trong quá trình điều trị, không dùng đủ liệu trình…

Chú Nguyễn Thế Nghĩa (Hoàng Mai, Hà Nội) bị đau xương khớp, vôi hóa, thoái hóa khớp nhiều năm. Chú đã điều trị tại khắp các bệnh viện lớn nhưng không khỏi. Sau khi đến nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường kết hợp dùng thuốc và châm cứu bấm huyệt sau gần 1 tháng bệnh của chú đã thuyên giảm tới 70%.

Trường hợp của nghệ sĩ Xuân Hinh bị đau nhức xương khớp, thoái hóa khớp sau khi áp dụng phác đồ điều trị gồm bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh, châm cứu bấm huyệt sau 2 tháng đã dứt điểm bệnh, thoải mái cử động, tinh thần thoải mái. (XEM CHI TIẾT TẠI ĐÂY)

Cô Nguyễn Thị Minh, Kiến Xương, Thái Bình đã điều trị khỏi tình trạng viêm khớp nặng tại Đỗ Minh Đường. Đón xem những chia sẻ chân thực của cô tại đây:
Nhờ những đóng góp cho cộng đồng hơn 1 thế kỷ qua, năm 2017 nhà thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh Đường đã vinh dự nhận giải thưởng lớn “Sản phẩm tin cậy – dịch vụ hoàn hảo – nhãn hiệu ưa dùng” vàTop 20 thương hiệu nổi tiếng” năm 2020

Nếu bạn có thắc mắc bất cứ điều gì, hãy liên hệ trực tiếp đến nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường để được các chuyên gia đầu ngành tư vấn và thăm khám hoàn toàn MIỄN PHÍ:

ĐỪNG BỎ LỠ: [Revew người bệnh] Bài thuốc xương khớp Đỗ Minh có tốt không?

Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang ĐẶC TRỊ viêm khớp TÁI TẠO và PHỤC HỒI sụn khớp

Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc thảo dược đặc trị viêm khớp được nghiên cứu và hoàn thiện bởi đội ngũ bác sĩ đầu ngành tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc. Bài thuốc vận dụng thành tựu đạt được trong công tác sưu tầm và ứng dụng tinh hoa y học dân tộc, kế thừa cốt thuốc bí truyền của người Tày cùng hàng chục bài thuốc cổ truyền.

Được nghiên cứu bài bản dưới ánh sáng khoa học cùng kinh nghiệm trị bệnh quý báu từ các đại danh y, Quốc dược Phục cốt khang hội tụ đầy đủ tinh hoa y học cổ truyền và nghiên cứu hiện đại. Bài thuốc được kiểm định bởi Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược cổ truyền dân tộc và được các chuyên gia đầu ngành đánh giá với nhiều ưu điểm nổi bật trong điều trị viêm đau khớp.

Quốc dược Phục cốt khang ĐẶC TRỊ viêm đau khớp, ngăn tái phát với cơ chế “3 trong 1”

Hơn 50 thảo dược quý được phối chế, gia giảm theo công thức “kiềng 3 chân”, tổng hợp sức mạnh của 3 nhóm thuốc gồm:

  • Quốc dược đặc trị viêm khớp: Đi sâu điều trị căn nguyên loại bỏ mầm bệnh, khử dịch, tiêu viêm, cung cấp các dưỡng chất cần thiết để phục hồi các tổn thương sụn khớp, giảm đau nhức, loại bỏ tình trạng sưng nóng đỏ,  tái tạo sụn khớp, phục hồi chức năng vận động linh hoạt.
  • Quốc dược Bổ thận hoàn: Tác dụng bổ thận, dưỡng huyết, lưu thông huyết mạch, hóa thấp, mạnh gân cốt, giảm đau lưng, mỏi gối.
  • Quốc dược Giải độc hoàn: Sở hữu hoạt chất kháng viêm, tiêu độc, khu phong, trừ thấp mạnh mẽ, thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố ra ngoài qua tuyến mồ hôi và đường nước tiểu, thông kinh hoạt lạc, giảm đau hiệu quả.

Sự kết hợp này tạo sức mạnh tổng hợp với 3 mũi nhọn TẤN CÔNG trực tiếp căn nguyên gây bệnh – Loại bỏ triệu chứng đau nhức – Bổ sung dịch nhầy và Tái tạo sụn khớp, phục hồi vận động. Tình trạng viêm đau khớp thuyên giảm theo từng giai đoạn:

  • Giai đoạn điều trị căn nguyên gây bệnh: Bài thuốc tăng cường giải độc, hoạt huyết, kháng viêm, khu phong, trừ tà. Người bệnh giảm 20-30% tình trạng bệnh sau 20-30 ngày dùng thuốc.
  • Giai đoạn điều trị triệu chứng: Khi căn nguyên được đẩy lùi, bài thuốc tăng cường kháng viêm, giảm đau, tăng sinh dịch nhầy sụn khớp, kiểm soát 70-80% triệu chứng sưng – nóng – đỏ – đau.
  • Giai đoạn tái tạo sụn khớp, chống tái phát: Nổi bật nhất là khả năng tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn, dứt điểm hoàn toàn triệu chứng. Bài thuốc giúp phục hồi sụn khớp, cải thiện vận động hiệu quả, chống tái phát sau 2-3 tháng dùng thuốc.

Quốc dược Phục cốt khang phối chế hơn 50 vị thuốc xương khớp tốt bậc nhất

Quốc dược Phục cốt khang sở hữu bảng thành phần vàng kết hợp hơn 50 loại thảo dược quý. Trong đó, nhiều vị thuốc là bí dược lần đầu tiên được nghiên cứu và ứng dụng tại Việt Nam. Một số chủ dược tiêu biểu như: Cây Lịn tưa, Mạy vang, Huyết giác, na rừng, cẩu tích, kha khếp, phòng phong, độc hoạt, khương hoạt, ngưu tất, thiên niên kiện, hoàng cầm, quế chi, vương cốt đằng, hy thiêm… 

Khám phá: Bài thuốc ĐẶC TRỊ bệnh xương khớp kết hợp nhiều biệt dược lần đầu được ứng dụng tại Việt Nam

Toàn bộ thảo dược đạt tiêu chuẩn GACP – WHO do Trung tâm Thuốc dân tộc quản lý và phát triển. Các thảo dược đều đảm bảo độ tinh sạch, được kiểm nghiệm dược tính kỹ càng. Nhờ vậy, bài thuốc CAM KẾT không gây tác dụng phụ, tuyệt đối an toàn, phù hợp sử dụng cho mọi đối tượng.

Phác đồ kết hợp trị liệu Y học cổ truyền tăng hiệu quả và rút ngắn thời gian

Ngoài sử dụng thuốc uống, phác đồ chữa viêm khớp của Trung tâm Thuốc dân tộc kết hợp phương pháp trị liệu nổi tiếng trong YHCT như: xoa bóp giảm đau với cồn thảo dược, châm cứu, thủy châm… cùng chế độ dinh dưỡng và các bài tập khoa học để tăng cường hiệu quả và rút ngắn thời gian điều trị.

Theo số liệu thống kê, trên 95% bệnh nhân đã điều trị dứt điểm căn bệnh viêm khớp chỉ sau 2 – 3 tháng tuân thủ trị liệu theo phác đồ. Trung tâm cũng nhận được rất nhiều phản hồi tích cực của các bệnh nhân viêm khớp về hiệu quả của bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang.

Xem chi tiết: Chia sẻ của các bệnh nhân sau khi điều trị bằng bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang

Qua nhiều bước thẩm định, VTV2 Chất lượng cuộc sống lựa chọn Quốc dược Phục cốt khang cùng phác đồ điều trị bệnh xương khớp của Trung tâm Thuốc dân tộc giới thiệu đến đông đảo khán giả cả nước. 

Full Video phóng sự VTV2:

Để tìm hiểu thêm thông tin về bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang đặc trị bệnh viêm khớp TẠI ĐÂY. Hoặc vui lòng liên hệ đến Trung tâm qua các kênh thông tin dưới đây để được tư vấn.

TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC

Hà Nội: B31, ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân. SĐT: (024) 7109 66990987 173 258

Hồ Chí Minh: 145 Hoa Lan, P.2, Q.Phú Nhuận. SĐT: (028) 7109 66990961 825 886

Truy cập Website: thuocdantoc.org/ Fanpage: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

ĐỪNG BỎ LỠ: Giảng viên đại học Sư phạm chia sẻ kinh nghiệm KHỎI HẲN bệnh viêm khớp

Cốt vương thần hiệu thang: Giải pháp ĐẶC TRỊ Viêm đau khớp từ bài thuốc của các VUA Triều Nguyễn

Cốt vương thần hiệu thang là bài thuốc ĐẶC TRỊ các bệnh lý xương khớp trong đó có Viêm đau khớp được ứng dụng tại Nhất Nam Y Viện. Bài thuốc là thành quả của công trình khoa học “Nghiên cứu & phục dựng tinh hoa YHCT triều Nguyễn trong điều trị bệnh xương khớp” được Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh và Bác sĩ Lê Phương, xây dựng trên cơ sở bài thuốc xương khớp được các Ngự Y dùng trong điều trị bệnh cho Vua, Quan Triều Nguyễn.

Bài thuốc Cốt vương thần hiệu thang được nghiên cứu và kết hợp từ 32 vị thảo dược có tác dụng đặc trị xương khớp như khu phong, trừ thấp, tán hàn, hoạt huyết, bổ thận,… giải quyết tận gốc căn nguyên gây tình trạng ứ huyết, chèn ép dây thần kinh, viêm, sưng, đau nhức xương khớp.

Với cơ chế tác động Bổ chính – Khu tà, bài thuốc mang lại hiệu quả đẩy bệnh toàn diện. Một mặt đi sâu vào giải quyết căn nguyên gây tổn thương, viêm nhiễm, sưng tấy tại khớp và nâng cao sức khỏe tổng thể. Mặt khác tập trung vào khu phong, trừ thấp, tán hàn để loại bỏ hoàn toàn các triệu chứng đau nhức xương khớp.

Nhằm nâng cao hiệu quả điều trị xương khớp của bài thuốc, các bác sĩ tại Nhất Nam Y Viện đã chia thành 3 giai đoạn: ĐIỀU TRỊ TRIỆU CHỨNG – ĐIỀU TRỊ CĂN NGUYÊN – NÂNG CAO SỨC ĐỀ KHÁNG.

>>> ĐỪNG BỎ QUA: Bài thuốc Cốt Vương thần hiệu thang chữa xương khớp có hiệu quả không? Giá bao nhiêu?

Liệu trình điều trị và thành phần bài thuốc sẽ được điều chỉnh, gia giảm theo tình trạng bệnh thực tế của bệnh nhân. Ngoài ra, khi đến thăm khám, điều trị tại Nhất Nam Y Viện, người bệnh sẽ được trải nghiệm xông hơi, ngâm tắm thảo dược, châm cứu, bấm huyệt, chườm đá nóng,… giúp thả lỏng các cơ, khớp, thông kinh mạch, giảm đau nhức xương khớp.

Với tôn chỉ “Nam dược trị nam nhân”, kế thừa và phục dựng nền Nam Y Việt, các bác sĩ tại Nhất Nam Y Viện chú trọng lựa chọn 100% nam dược trong các bài thuốc điều trị. Thảo dược được thu hái tại các vườn dược liệu sạch đạt chuẩn GACP (WHO), trước khi ứng dụng trong điều trị đều được kiểm định lâm sàng về độc tính cấp diễn bán trường diễn.

Trải qua hơn 10 năm ứng dụng điều trị, bài thuốc Cốt vương thần hiệu thang đã giúp hàng nghìn bệnh nhân. Trong đó có Nghệ sĩ Ưu tư Trần Đức, nghệ sĩ chia sẻ: “Cách đây hơn 2 năm tôi thường xuyên bị đau nhức vùng thắt lưng. Tôi có điều trị tại bệnh viện, dùng thuốc tây, thuốc ngoại nhưng không cải thiện. Sau được một đồng nghiệp giới thiệu bài thuốc Cốt vương thần hiệu thang, tôi dùng thuốc hết 4 tháng, bệnh cải thiện chậm trong tháng đầu, đến tháng 2,3 thì giảm đau rõ rệt, sức khỏe tốt hơn rất nhiều. Đến hay qua hơn 1 năm rồi nhưng bệnh không bị tái phát lại”.

>> XEM THÊM: [TRẢI NGHIỆM] Chăm sóc và điều trị xương khớp theo quy cách HOÀNG CUNG tại Nhất Nam Y Viện

Để được tư vấn chi tiết khách hàng liên hệ:

NHẤT NAM Y VIỆN

Những câu hỏi liên quan đến đau nhức xương khớp người già

Đau nhức xương khớp ở người già có chữa trị được không?

Đối với đau khớp do lý do cơ giới, bệnh có khả năng khắc phục bằng cách thay đổi thói quen, lối sống, giảm cân, trị các chấn thương.

Đối với đau khớp do bệnh lý (thấp khớp, viêm xương khớp, viêm gân, viêm bao hoạt dịch…), phần lớn bệnh không phải cách để chữa dứt điểm, nhưng một số phương pháp trị có khả năng giúp bớt đau cũng như duy trì chức năng khớp lâu dài.

kỹ thuật trị đau nhức xương khớp ở người già phải được cá nhân hóa với từng nam giới, có khả năng là điều trị bằng một biện pháp hay kết hợp.

Đau nhức xương khớp ở người già có chữa trị được không
Đau nhức xương khớp ở người già có chữa trị được không

Đau nhức xương khớp ở người già có hiểm nguy không?

Câu trả lời là CÓ. Đau nhức xương khớp ở người già là một tình trạng lão hóa tự nhiên, nhưng nếu như không chữa nó có khả năng dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng.

>>> Xem thêm: Top 16+ Thuốc trị đau nhức xương khớp tốt nhất cho từng đối tượng bị bệnh về khớp

Té ngã

Theo Trung tâm kiểm soát cũng như ngăn ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ, người cao tuổi mắc bệnh khớp có nguy cơ té ngã hay chấn thương cao gấp 2,5 lần người trẻ.

khi người già ngã, đặc biệt là ngã nhiều lần, làm cho tăng nguy cơ chấn thương, nhập viện cũng như tử vong. Sau lúc ngã, người già cũng sợ ngã lần nữa, bởi thế họ hạn chế đi lại, hoạt động, thậm chí tránh các hoạt động như mua sắm, dọn dẹp. Điều này lại làm cho tình trạng cứng, yếu và đau nhức xương khớp diễn ra trầm trọng hơn.

Mất ngủ

những cơn đau nhức xương khớp làm người già – các người vốn đã rất khó có giấc ngủ ngon lại càng mất ngủ hơn. Không ngủ đủ giấc lại làm cho một số cơn đau nhức tăng lên cũng như trầm trọng hơn.

Đau nhức xương khớp ở người già có nguy hiểm không

Ảnh hưởng hoạt động thường ngày

khá nhiều người già mắc suy giảm khả năng thực hiện các hoạt động bình thường do bệnh đau xương khớp, như: làm cho việc nhà, nấu nướng, mặc quần áo, vệ sinh cá nhân,…

Tăng cân

các cơn đau nhức xương khớp làm người già ngại di chuyển, đặc biệt là tham gia vào các hoạt động thể thao. Điều này có khả năng làm cho họ tăng cân cũng như làm cho trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh khớp. Ngoài ra, thừa cân cũng dẫn tới tăng nguy cơ biến chứng khác, chẳng hạn: bệnh tiểu con đường, tăng huyết áp, bệnh tim mạch,…

Trầm cảm

Một nghiên cứu năm 2010 đã điều tra mối liên hệ giữa lo lắng, trầm cảm và bệnh xương khớp. Người ta phát hiện rằng, một số cơn đau nhức xương khớp khiến cho ảnh hưởng chuyển biến phức tạp đến sức khỏe tâm thần, hơn 40% những người tham gia nghiên cứu có triệu chứng trầm cảm gia tăng, nguyên nhân là do một số triệu chứng viêm khớp. một số tác hại của đau nhức xương khớp ở người già

Những hậu quả khác

những biến chứng khác có thể phát sinh từ đau nhức khớp bao gồm:

  • Chết xương (hoại tử xương);
  • Gãy xương;
  • Chảy máu hay nhiễm trùng ở khớp;
  • Suy thoái gân cũng như dây chằng quanh khớp;
  • Dây thần kinh bị chèn ép gây đau đớn nhiều hơn;
  • .v.v.

Cần lưu ý những gì khi gặp tình trạng đau nhức xương khớp ở người già

Đau nhức xương khớp là trường hợp hay thấy ở người cao tuổi. Mặc dù chưa thể trị hoàn toàn nhưng nếu xây dựng lối sống khoa học, hiện tượng này có khả năng thuyên giảm đáng kể. Hơn nữa, lối sống lành mạnh còn giúp người già kiểm soát và phòng ngừa những bệnh mãn tính như viêm gan, tiểu con đường, cao huyết áp,…

Người cao tuổi phải dành 15 – 30 phút/ ngày để tập một số bộ môn có cường độ nhẹ nhàng

Lối sống khoa học giúp kiểm soát đau nhức xương khớp ở người già:

  • giảm thiểu di chuyển vô cùng rất nhiều, mang vác nặng và lao động rất sức. Song song bắt buộc tránh các thói quen dẫn đến chèn ép lên ổ khớp như ngồi xổm, tư thế sai lệch,…
  • phải điều chỉnh cân nặng nếu mắc thừa cân – béo phì. Trọng lượng cơ thể cao không chỉ dẫn đến một số vấn đề xương khớp mà còn tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường, thận, gan.
  • Bổ sung một số nhóm thực phẩm tốt cho cơ thể nói chung và hệ thống xương khớp nói riêng như sữa, phô mai, cá hồi, rau xanh, trái cây, ngũ cốc, các mẫu hạt. Tuyệt đối không dùng thức ăn nhanh, rượu bia, thuốc lá và hạn chế dùng thức uống chứa caffeine.
  • Người cao tuổi phải dành 15 – 30 phút/ ngày để tập một số bộ môn có cường độ nhẹ như bơi lội, thái cực quyền và yoga. Tập luyện thường xuyên có thể cải thiện hệ thống xương khớp, kiểm soát cân nặng, tăng tuần hoàn máu và làm chậm vô cùng trình lão hóa.
  • Thận trọng lúc chuyển động, tham gia giao thông, chơi thể thao,… để hạn chế nguy cơ chấn thương khớp.
  • Loãng xương hay thấy ở nữ giới sau mãn kinh do sụt giảm hormone estrogen. Do đó ngoài việc bổ sung thực phẩm giàu canxi, nên tăng cường những nhóm thực phẩm có khả năng kích thích sản sinh nội tiết tố như đậu nành, đậu phụ, rong biển, dầu ô liu,…
  • Trong trường hợp đau nhức xương khớp xảy ra do nguyên nhân bệnh lý, nên tích cực chữa trị theo hướng dẫn của bác sĩ để kiểm soát biểu hiện cũng như phòng tránh tiến triển của bệnh.

Phía trên là những thông tin cần thiết về đau nhức xương khớp ở người già mong rằng giúp bạn tìm ra hướng giải quyết an toàn nhất cho sức khoẻ của mình

Nếu có thắc mắc hãy liên hệ với chúng tôi để có thể tư vấn hoàn toàn miễn phí cho bạn và có thể tìm ra hướng giải quyết tình trạng và thắc mắc của bạn.

Các liên kết hữu ích về XƯƠNG KHỚP – SỨC KHỎE mà chúng tôi đã tổng hợp được trên các trang Sở Y tế chính thống:
wikibacsi.com
https://dominhtuan.com/
https://suckhoedoisong.vn/benh-thoai-hoa-cot-song-nen-an-gi-tot-nhat-lam-sao-de-het-dau-nhuc-n152882.html
https://cdccantho.vn/y-hoc/11-thuoc-tri-thoat-vi-dia-dem-tot-nhat-ai-cung-nen-biet-861.html
https://cdccantho.vn/y-hoc/11-cach-chua-thoat-vi-dia-dem-hieu-qua-doc-de-het-dau-860.html
https://cdccantho.vn/thong-tin-benh-hoc/benh-thoat-vi-dia-dem-nguyen-nhan-trieu-chung-doi-tuong-de-mac-va-cach-dieu-tri-hieu-qua-802.html
http://benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=1942
http://benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=1946
http://www.saludcapital.gov.co/Lists/contactenos_linea106/DispForm.aspx?ID=14024
http://www.saludcapital.gov.co/Lists/contactenos_linea106/DispForm.aspx?ID=14202
http://trungtamytehoavang.com.vn/question/top-10-thuoc-chua-di-tinh-hieu-qua-cho-nam-gioi/

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Your email address will not be published. Required fields are marked *